膠東在線11月26日訊(通訊員 董海龍) 近年來，與生活方式密切相關(guān)的慢性病發(fā)病、患病和死亡人數(shù)不斷增多，究其原因，可能與日常生活中攝入過多的鹽、含糖飲料、碳酸飲料等包裝食品和快餐食品有很大關(guān)系。研究發(fā)現(xiàn)，兒童、青少年時(shí)期的血壓偏高、超重、肥胖不僅影響正常的身心健康，而且也是成年高血壓、糖尿病、冠心病、腦卒中等慢性病的根源。
為響應(yīng)國家衛(wèi)生健康委和山東省人民政府的號召，煙臺市萊山區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)三年十班舉行了“減油、減鹽、減糖”健康教育主題班會，進(jìn)行“你我行動(dòng)，科學(xué)減糖”健康生活知識的宣傳教育。
活動(dòng)中，同學(xué)們認(rèn)真傾聽，并展示了小學(xué)生喜歡吃的常見食品、飲料，根據(jù)營養(yǎng)標(biāo)簽中標(biāo)注的糖的含量，換算出該食品中的含糖量，通過展示等量白砂糖進(jìn)行比對的方式直觀的進(jìn)行“減糖”宣傳，提醒小學(xué)生盡量少食用高糖食物，現(xiàn)場師生也是大開眼界。
“減鹽、減油、減糖”健康教育主題活動(dòng)是“三減控三高”項(xiàng)目的重要內(nèi)容之一。“三減控三高”要從娃娃抓起，從小培養(yǎng)低鹽低油低糖健康飲食習(xí)慣，通過小手拉大手方式，廣泛傳播“一二三四奔健康”、“三減控三高”理念。
